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<\/a>En el marco de esta conmemoraci\u00f3n, se realiz\u00f3 una transmisi\u00f3n especial en la que se abordaron diversos aspectos relacionados con la actividad f\u00edsica y su impacto en la salud. El evento cont\u00f3 con la participaci\u00f3n destacada del Dr. Sergio Bl\u00e1zquez S\u00e1nchez, coordinador del servicio m\u00e9dico, y el Mtro. Luis Gerardo Cort\u00e9s Sosa, coordinador de actividad f\u00edsica para la salud, ambos representantes de la Direcci\u00f3n de Actividades Deportivas de la Universidad Veracruzana (DADUV) y miembros del Observatorio de Actividad F\u00edsica de la Universidad Veracruzana (OBAFUV).<\/p>\nDurante la transmisi\u00f3n, se destac\u00f3 la importancia de promover un estilo de vida activo para prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. Seg\u00fan el Dr. Sergio Bl\u00e1zquez S\u00e1nchez, \u00abLa actividad f\u00edsica es esencial para mantener un estado de salud adecuado. Es un derecho que todos tenemos y que debemos cuidar activamente\u00bb.<\/p>\n
Por su parte, el Mtro. Luis Gerardo Cort\u00e9s Sosa afirm\u00f3: \u00abLa actividad f\u00edsica no requiere de recursos econ\u00f3micos ni de condiciones espec\u00edficas. Es accesible y adaptable a cualquier situaci\u00f3n. Es la panacea para promover el bienestar f\u00edsico y mental\u00bb.<\/p>\n
Adem\u00e1s, se abordaron estrategias para incorporar la actividad f\u00edsica en la vida diaria, tanto a nivel individual como a nivel comunitario. Seg\u00fan el Dr. Sergio Bl\u00e1zquez S\u00e1nchez, \u00abEs importante disfrutar de la actividad f\u00edsica y buscar aquella que m\u00e1s nos llene. No se trata de una obligaci\u00f3n, sino de un derecho que debemos ejercer para mejorar nuestra salud\u00bb.<\/p>\n
La emisi\u00f3n tambi\u00e9n sirvi\u00f3 como plataforma para presentar los esfuerzos del Observatorio de Actividad F\u00edsica de la Universidad Veracruzana en la recopilaci\u00f3n de datos sobre los niveles de actividad f\u00edsica y sedentarismo en la comunidad universitaria. Seg\u00fan el Dr. Sergio Bl\u00e1zquez S\u00e1nchez, \u00abEstamos comprometidos en desarrollar intervenciones efectivas para promover la salud a trav\u00e9s de la actividad f\u00edsica\u00bb.<\/p>\n
En conclusi\u00f3n, esta iniciativa del CENDHIU, en colaboraci\u00f3n con la DADUV y el OBAFUV, representa un paso importante en la promoci\u00f3n de la actividad f\u00edsica como componente clave para la salud y el bienestar. Se invita a toda la comunidad universitaria a participar activamente en la adopci\u00f3n de un estilo de vida activo y saludable.<\/p>\n
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