{"id":10878,"date":"2021-06-10T17:57:16","date_gmt":"2021-06-10T22:57:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/investigacion\/?p=10878"},"modified":"2021-06-10T17:59:00","modified_gmt":"2021-06-10T22:59:00","slug":"nota-vejez-o-envejecimiento-es-lo-mismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/investigacion\/general\/nota-vejez-o-envejecimiento-es-lo-mismo\/","title":{"rendered":"Nota: Vejez o envejecimiento \u00bfEs lo mismo?"},"content":{"rendered":"<div id=\"fb-root\"><\/div>\n<p><script src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_LA\/sdk.js#xfbml=1&amp;version=v11.0\"><\/script><\/p>\n<div class=\"fb-post\" data-href=\"https:\/\/www.facebook.com\/olivanoticias\/videos\/1218506125247772\" data-width=\"\" data-show-text=\"true\">\n<blockquote class=\"fb-xfbml-parse-ignore\" cite=\"https:\/\/www.facebook.com\/olivanoticias\/videos\/1218506125247772\/\"><p>\ud83d\udca1 #Informaci\u00f3nConCiencia Vejez o envejecimiento \u00bfEs lo mismo?<\/p>\n<p>\u27a1\ufe0f https:\/\/cutt.ly\/bnYc1RL<br \/>\nS\u00e1bados En La Ciencia #OlivaNoticias #Multimedios<\/p>\n<p>Publicado por <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/olivanoticias\/\">Oliva Noticias<\/a> en\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/olivanoticias\/videos\/1218506125247772\/\">Mi\u00e9rcoles, 9 de junio de 2021<\/a><\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sabemos, por experiencia, que la vida humana tiene distintas etapas. Y aunque son las mismas para cualquiera, cada quien las vive de una manera \u00fanica.<\/p>\n<p>Cuando nacemos todo es nuevo, aprender y crecer son entonces las principales actividades de nuestro ser. En poco tiempo aprendemos a comunicarnos, a desplazarnos y a reconocer est\u00edmulos. Entre los principales est\u00edmulos se encuentran los que distinguen a nuestros cuidadores de personas extra\u00f1as.<\/p>\n<p>Mientras crecemos, descubrimos que la vida es maravillosa y el mundo inmenso en comparaci\u00f3n con nosotros. Que hay m\u00e1s personas, adem\u00e1s de nuestra familia, y aprendemos a distinguir entre la gente que nos ama y los amamos en reciprocidad. Esto cambia y llegamos a una etapa donde todo se vuelve cuestionable, y encontramos gente que nos ama a quienes no podemos corresponder, y viceversa.<\/p>\n<p>A lo largo de estas etapas, nuestro dominio del lenguaje se vuelve m\u00e1s eficaz, adquirimos nuevos idiomas y formas de expresarnos. Con el tiempo, tambi\u00e9n adquirimos vocaciones, nos incorporamos como individuos productivos en la sociedad, colaboramos, contribuimos y tambi\u00e9n protestamos. Modificamos el mundo y si se puede, actualizamos las concepciones sociales. Con todas nuestras fuerzas, vivimos lo m\u00e1s plenamente posible, antes de dejar nuestra forma humana.<\/p>\n<p>Y aunque la ciencia ha avanzado mucho en el conocimiento de cada una de las etapas que transitamos, puede ser que lo que se ha descubierto no sea tan evidente cuando las vivimos.<\/p>\n<p>Por ejemplo, cuando fui adolescente, hace muchos, muchos a\u00f1os, no era consciente de las reconfiguraciones en las conexiones de mis neuronas, ni de las necesidades de alimentaci\u00f3n y descanso que esto requer\u00eda. Es com\u00fan que muchos padres y madres, consideren que su adolescente se volvi\u00f3 un poco \u201cflojo\u201d o \u201cfloja\u201d en comparaci\u00f3n con su etapa infantil. Ya que las necesidades del organismo adolescente no son tan obvias en el d\u00eda a d\u00eda. Adem\u00e1s, asociamos la adolescencia con los cambios corporales evidentes, pero estos son solo la punta diminuta del iceberg de cambios que ocurren en esta etapa.<\/p>\n<p>En fin, la mayor\u00eda de nosotros, entramos y salimos de la adolescencia sin poner tanta atenci\u00f3n en nuestros cambios. En parte se debe, a que vivimos en un continuo fluir de vida. Pero una vez que superamos cada etapa, podemos considerar que, de haber tenido una mejor preparaci\u00f3n o conocimiento de lo que suced\u00eda, nos hubi\u00e9ramos ahorrado muchas preocupaciones innecesarias. Por ejemplo, saber que nuestro primer amor, no era para nada cercano al amor de nuestras vidas, nos hubiera permitido dejarle circular sin dramas de por medio.<\/p>\n<p>As\u00ed, conforme transitamos cada etapa de nuestra vida, y miramos hacia el pasado, hay tantas cosas que podr\u00edamos hacer mejor con el conocimiento que tenemos ahora. Pero regresar ya no se puede. Lo que s\u00ed podemos hacer es conocer mejor las etapas que nos quedan por vivir. Aunque quiz\u00e1s no podamos evitar equivocarnos, si podemos lograr vivirlas lo m\u00e1s plenamente posible.<\/p>\n<p>La vejez, por ejemplo, es una etapa que nos causa mucha incertidumbre. Incluso, hay quienes le temen o se imaginan un panorama desolador, de invalidez, dependencia y p\u00e9rdida de capacidades. Tambi\u00e9n hay quienes se enfocan en preparar aspectos de sus vidas como el econ\u00f3mico, de salud o de seguridad social. De la misma manera, desde las ciencias, esta etapa se estudia, como otras, de manera disciplinar: desde la biolog\u00eda, la econom\u00eda, la antropolog\u00eda, la sociolog\u00eda, la psicolog\u00eda, demograf\u00eda, gerontolog\u00eda entre otras.<\/p>\n<p>Pero sabemos que, aunque el conocimiento generado nos es muy \u00fatil, estas dimensiones no las vivimos por separado. Y, tal como es nuestra condici\u00f3n humana, cada quien vivir\u00e1 de manera \u00fanica e integral cuando llegue el momento.<\/p>\n<p>Respecto a nuestra pregunta inicial: vejez y envejecimiento \u00bfes lo mismo? Seguramente ya tienes la respuesta. El envejecimiento es un proceso gradual y adaptativo, con cambios inherentes a la edad y al desgaste acumulado ante los retos que enfrenta el organismo a lo largo de la historia de nuestras vidas.<\/p>\n<p>La vejez, por otra parte, es una etapa que inicia cuando la sociedad lo determina. Tal como lo lees.\u00a0 En M\u00e9xico, la vejez inicia a los 60 a\u00f1os, mientras que en otros pa\u00edses puede iniciar hasta diez a\u00f1os antes o diez a\u00f1os despu\u00e9s. Como ves, la vejez es una construcci\u00f3n social tanto individual como colectiva.<\/p>\n<p>Mientras que la vejez tiene una fecha de inicio, que se nos impone a todos por igual, el envejecimiento inicia temprano en la vida y de manera asincr\u00f3nica en los distintos aparatos y sistemas de nuestro organismo. Pero no en todos avanza de la misma manera, ni con las mismas consecuencias.<\/p>\n<p>Si bien, el riesgo de padecer distintas patolog\u00edas aumenta con la edad, todos podemos disfrutar de una vejez en plena salud. La vida puede ser larga, din\u00e1mica, agradable y feliz.<\/p>\n<p>Claro que hay muchos pensamientos que opacan la imagen positiva de la vejez. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, nos dice que muchas percepciones y suposiciones usuales acerca de la vejez, se basan en estereotipos obsoletos y que el primer paso para disfrutar de una vejez plena es deshacernos de ellos.<\/p>\n<p>En el a\u00f1o 2018, por primera vez en la historia de la humanidad hab\u00eda m\u00e1s adultos mayores que ni\u00f1os en el mundo.\u00a0 Actualmente, una de cada 11 personas tiene m\u00e1s de 65 a\u00f1os y para el 2050 se espera que este n\u00famero aumente a una de cada seis personas. Es decir, el 16% de la poblaci\u00f3n mundial ser\u00e1n adultos mayores de 65 a\u00f1os.<\/p>\n<p>Esta situaci\u00f3n sin precedentes presenta retos in\u00e9ditos de pol\u00edtica p\u00fablica. Tambi\u00e9n retos individuales para quienes seremos parte de esa poblaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Tener una vejez saludable depende de varios aspectos que abordar\u00e1 el Dr. Enrique Hern\u00e1ndez Guerson y la Dra. Sandra Areli Salda\u00f1a Ibarra del Instituto de Salud P\u00fablica la charla \u201cBienestar subjetivo para una vejez saludable\u201d. Esta charla es producto de la sistematizaci\u00f3n de resultados de investigaci\u00f3n respecto a cinco elementos de bienestar subjetivo que se describen en la vejez saludable. En ella nos compartir\u00e1n c\u00f3mo influye y cu\u00e1l es la importancia del aprendizaje en toda la vida \u00bfTe gustar\u00eda acompa\u00f1arnos?<\/p>\n<p>Te esperamos el pr\u00f3ximo martes 15 de junio, a las 5 de la tarde por https:\/\/sabadosenlaciencia.webex.com\/meet\/tardesdeciencia<\/p>\n<p>Las charlas de acceso abierto y tambi\u00e9n se transmiten por Facebook Live en @SabadosenlaCienciaXal<\/p>\n<p>Informaci\u00f3n con Ciencia para Oliva Noticias Multimedios<\/p>\n<p>Gladis Ya\u00f1ez y Rodrigo L\u00f3pez de S\u00e1bados en la Ciencia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83d\udca1 #Informaci\u00f3nConCiencia Vejez o envejecimiento \u00bfEs lo mismo? \u27a1\ufe0f https:\/\/cutt.ly\/bnYc1RL S\u00e1bados En La Ciencia #OlivaNoticias #Multimedios Publicado por Oliva Noticias en\u00a0Mi\u00e9rcoles, 9 de junio de 2021 &nbsp; Sabemos, por experiencia, que la vida humana tiene distintas etapas. 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