{"id":9764,"date":"2020-12-03T08:53:52","date_gmt":"2020-12-03T14:53:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/investigacion\/?p=9764"},"modified":"2020-12-15T09:00:08","modified_gmt":"2020-12-15T15:00:08","slug":"nota-covid-19-ni-mi-familia-ni-yo-nos-hemos-enfermado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/investigacion\/general\/nota-covid-19-ni-mi-familia-ni-yo-nos-hemos-enfermado\/","title":{"rendered":"Nota: Covid-19: ni mi familia, ni yo, nos hemos enfermado"},"content":{"rendered":"<div id=\"fb-root\"><\/div>\n<p><script src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_LA\/sdk.js#xfbml=1&amp;version=v9.0\"><\/script><\/p>\n<div class=\"fb-post\" data-href=\"https:\/\/www.facebook.com\/olivanoticias\/videos\/179929327194446\" data-show-text=\"true\" data-width=\"\">\n<blockquote class=\"fb-xfbml-parse-ignore\" cite=\"https:\/\/www.facebook.com\/olivanoticias\/videos\/179929327194446\/\"><p>\ud83d\udca1 #Informaci\u00f3nConCiencia #Covid19\ud83e\udda0: ni mi familia, ni yo, nos hemos enfermado<\/p>\n<p>\u27a1\ufe0f https:\/\/cutt.ly\/7hxD01K<br \/>\nS\u00e1bados En La Ciencia #OlivaNoticias #Multimedios<\/p>\n<p>Publicado por <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/olivanoticias\/\">Oliva Noticias<\/a> en\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/olivanoticias\/videos\/179929327194446\/\">Mi\u00e9rcoles, 2 de diciembre de 2020<\/a><\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00a1Ya empez\u00f3 diciembre! Se acercan las fiestas, vacaciones, descanso, ponche, pi\u00f1atas, cenas de navidad y \u00a1visitar a la familia! Un momento, se nos est\u00e1 olvidando algo muy importante: actualmente vivimos una situaci\u00f3n de pandemia.<\/p>\n<p>Recordemos que una pandemia es una enfermedad que se extiende r\u00e1pidamente y representa un riesgo para todos, mientras no se conozca bien, y por lo tanto no se tengan tratamientos certeros para ella. Quiz\u00e1s seas de los afortunados que pueden decir \u201cPero, ya llevamos casi un a\u00f1o y ni yo, ni mi familia nos hemos enfermado.\u201d Demos gracias por ello, pero \u00bfPor qu\u00e9 ha sido as\u00ed?<\/p>\n<p>Al principio de la pandemia la mayor\u00eda seguimos las medidas sanitarias al pie de la letra. Muchas personas se encuarentenaron, adoptaron las medidas de higiene recomendadas, muchos negocios cerraron o evitaron las aglomeraciones. Aunque los contagios no cesaron, si se alent\u00f3 el avance del covid-19 en nuestro pa\u00eds y gracias al esfuerzo de todos, aun no llega al entorno de muchas familias.<\/p>\n<p>Pero gradualmente, estamos bajando la guardia: hay muchas personas en la calle, el fin de semana se registraron aglomeraciones en los comercios de venta de \u00e1rboles navide\u00f1os y otros ornamentos afines a estas fechas.<\/p>\n<p>La pandemia de COVID-19 ha sido estresante y aislante para muchas personas. Nos hemos acostumbrado a las cifras diarias de contagios y decesos, tanto, que sin importar que sean miles, ya no nos dicen casi nada. Adem\u00e1s, con tantas noticias falsas que andan por todas partes, ya no sabemos a qui\u00e9n creer. Sin embargo, la gravedad de los contagios diarios continua y como era de esperarse est\u00e1 aumentando.<\/p>\n<p>Y no es para alarmarse demasiado, sabemos que las enfermedades respiratorias aumentan en la temporada fr\u00eda y el COVID-19 no ser\u00e1 la excepci\u00f3n. Adem\u00e1s, tenemos la necesidad de ver, tocar, sentir a nuestros seres queridos. Las reuniones durante las pr\u00f3ximas vacaciones pueden ser una oportunidad para volver a conectarse tanto con familiares y amigos.<\/p>\n<p>Es evidente, desde ahora puedes ver a las personas prepar\u00e1ndose para las fiestas que vienen. Es algo muy emotivo despu\u00e9s de este periodo hist\u00f3rico que compartimos. Pero no debemos perder de vista que a\u00fan existen riesgos. Esta temporada navide\u00f1a, considera c\u00f3mo se puedes modificar tus planes, que incluso pueden ser una valiosa tradici\u00f3n en tu familia, para reducir la propagaci\u00f3n de COVID-19 y mantener a tus amigos, familia y comunidad saludables y seguros.<\/p>\n<p>Los mexicanos y en particular los veracruzanos somos muy creativos, \u00bfQu\u00e9 tal si reinventamos las fiestas decembrinas? integrando todo lo que hemos aprendido de la pandemia. Protegiendo a nuestros seres queridos con una celebraci\u00f3n a distancia y as\u00ed, logremos llegar hasta la vacuna diciendo: ni yo, ni ninguno de mis familiares y conocidos nos contagiamos de covid-19. Estamos a tiempo.<\/p>\n<p>Celebra virtualmente o con miembros de tu propio hogar, esto puede incluir a miembros de la familia, as\u00ed como a compa\u00f1eros de habitaci\u00f3n o personas que no son parientes suyos. Las reuniones en persona que re\u00fanen a miembros de la familia o amigos de diferentes hogares, presentan diversos niveles de riesgo.<\/p>\n<p>Entre m\u00e1s personas se re\u00fanan a celebrar, mayor ser\u00e1 el riesgo. Este aumentar\u00e1 dependiendo de c\u00f3mo ha sido el comportamiento previo de cada invitado: se adhirieron constantemente a la sana distancia, uso de cubrebocas en lugares p\u00fablicos, lavado de manos y mantienen otras conductas de prevenci\u00f3n, cuidan su salud y la vigilan consistentemente \u00bfS\u00ed? Entonces no hay de qu\u00e9 preocuparse. Aun as\u00ed, todos en la reuni\u00f3n deben continuar con estas medidas.<\/p>\n<p>Es obvio que por m\u00e1s que nos duela, nuestros amigos o familiares contagiados o expuestos a personas contagiadas de COVID-19 no deben asistir a reuniones festivas en persona, ni organizarlas, a menos que sean virtuales. Aunque se sientan bien, no es seguro para nadie.<\/p>\n<p>Tampoco lo deber\u00e1n hacer las personas que tienen s\u00edntomas de enfermedad respiratoria, ni que padezcan alguna enfermedad de riesgo. Si usted es un adulto mayor o una persona con ciertas afecciones m\u00e9dicas que tiene un mayor riesgo de enfermedad grave por COVID-19, vives o trabajas con alguien con mayor riesgo de enfermedad grave, por favor evitar reuniones de con otras personas que no vivan en tu hogar.<\/p>\n<p>Si est\u00e1s saludable, has seguido las medidas precautorias y tus invitados tambi\u00e9n, entonces organiza tu reuni\u00f3n, pero limita el n\u00famero de asistentes tanto como sea posible para permitir que las personas de diferentes hogares mantengan la sana\u00a0 distancia en todo momento (1.5 m). P\u00eddeles que eviten el contacto directo, incluidos los apretones de manos y los abrazos, con otras personas que no sean de su hogar.<\/p>\n<p>Prefiere reuniones al aire libre en lugar de en interiores. Solicita a todos que usen cubrebocas cuando no coman ni beban. Evita realizar reuniones en espacios concurridos y mal ventilados con personas que no vivan contigo.<\/p>\n<p>Si puedes, aumenta la ventilaci\u00f3n del sitio de reuni\u00f3n abriendo ventanas y puertas en la medida en que sea seguro y factible seg\u00fan el clima. Lo anterior ser\u00e1 m\u00e1s c\u00f3modo y seguro si realizas tu reuni\u00f3n cerca del mediod\u00eda y no la prologas demasiado.<\/p>\n<p>Los veracruzanos somos alegres, pero estas ser\u00e1n unas fiestas distintas, anima a tus invitados a evitar cantar o gritar, especialmente en interiores. Mantengan los niveles de m\u00fasica bajos para que las personas no tengan que gritar o hablar en voz alta para ser escuchadas. Inventemos una nueva forma de expresar nuestra emoci\u00f3n y gusto por estar juntos.<\/p>\n<p>Anima a todos a lavarse las manos a menudo con agua y jab\u00f3n durante al menos 20 segundos. Si no hay agua y jab\u00f3n disponibles, pon un desinfectante para manos\u00a0 que contenga al menos un 60% de alcohol. Mantenlos a disposici\u00f3n de todos en un lugar visible, supervisa que los ba\u00f1os no se queden sin estos insumos.<\/p>\n<p>Pide que se trate a las mascotas\u00a0 como lo har\u00eda con otros miembros de la familia humana, no permita que las mascotas interact\u00faen con personas fuera del hogar. Cuantas m\u00e1s medidas de prevenci\u00f3n adopten, m\u00e1s segura ser\u00e1 la reuni\u00f3n. Ninguna medida es excesiva, si se trata de prevenir la propagaci\u00f3n de COVID-19. Cuide la distancia en la mesa, el intercambio de vasos o cubiertos accidentales (puedes dar etiquetas), coloca botes de basura cerca de donde sea la reuni\u00f3n\u2026 en fin, piensen en todo.<\/p>\n<p>Actualmente, no hay evidencia que sugiera que manipular alimentos o comer est\u00e9 asociado con la propagaci\u00f3n directa de COVID-19. Recuerda, siempre es importante seguir las pr\u00e1cticas de seguridad alimentaria\u00a0 para reducir el riesgo de enfermedades causadas por g\u00e9rmenes comunes transmitidos por los alimentos.<\/p>\n<p>Todos los asistentes deben tener un plan sobre d\u00f3nde\u00a0 guardar su cubrebocas\u00a0 mientras comen y beben. P\u00eddeles que eviten gu\u00e1rdalos en bolsas pl\u00e1sticas a menos que ya no vayan a usarlos, si lo van a reusar, que lo guarden en una bolsa seca y transpirable (como una bolsa de tela o de papel) para mantenerlo limpio entre usos. Puedes tener bolsas de papel disponible para quien no traiga.<\/p>\n<p>En fin\u2026 no hay mejor medida que evitar las fiestas, y no es lo mismo una reuni\u00f3n de cuatro que una de 20. Entre mayor sea el convivio, mayores deben ser las precauciones, ya que mayor es el riesgo. De nuestro comportamiento y el de nuestros cercanos depender\u00e1 que en el 2021 sigamos siendo de los afortunados, y podamos decir: ni mi familia ni yo, nos hemos contagiado de COVID-19. Cu\u00eddate, cuida a los tuyos, disfruta y descansa \u00a1est\u00e1s sobreviviendo a una pandemia!<\/p>\n<p>Informaci\u00f3n con ciencia para Oliva Noticias Multimedios Gladis Ya\u00f1ez y Rodrigo L\u00f3pez de S\u00e1bados en la Ciencia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83d\udca1 #Informaci\u00f3nConCiencia #Covid19\ud83e\udda0: ni mi familia, ni yo, nos hemos enfermado \u27a1\ufe0f https:\/\/cutt.ly\/7hxD01K S\u00e1bados En La Ciencia #OlivaNoticias #Multimedios Publicado por Oliva Noticias en\u00a0Mi\u00e9rcoles, 2 de diciembre de 2020 &nbsp; &nbsp; \u00a1Ya empez\u00f3 diciembre! Se acercan las fiestas, vacaciones, descanso, ponche, pi\u00f1atas, cenas de navidad y \u00a1visitar a la familia! 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