﻿{"id":17100,"date":"2015-11-23T14:17:58","date_gmt":"2015-11-23T20:17:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/?p=17100"},"modified":"2015-11-23T14:19:22","modified_gmt":"2015-11-23T20:19:22","slug":"el-deporte-te-ensena-a-caer-y-levantarte-jose-librado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/2015\/11\/23\/el-deporte-te-ensena-a-caer-y-levantarte-jose-librado\/","title":{"rendered":"El deporte te ense\u00f1a a caer  y levantarte: Jos\u00e9 Librado"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><em>El universitario forma parte del equipo de atletismo de la <a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/\">UV<\/a> y practica el salto con p\u00e9rtiga<\/em><\/li>\n<li><em>Medalla de plata y octavo lugar nacional en 2014<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>David Sandoval Rodr\u00edguez<\/em><\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_17101\" style=\"width: 694px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/files\/2015\/11\/Jose-Librado-Basilio-Hazas-saltador-con-pertiga.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-17101\" class=\"size-large wp-image-17101\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/files\/2015\/11\/Jose-Librado-Basilio-Hazas-saltador-con-pertiga-684x1024.jpg\" alt=\"Jos\u00e9 Librado Basilio Hazas, practicante del salto con p\u00e9rtiga\" width=\"684\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/files\/2015\/11\/Jose-Librado-Basilio-Hazas-saltador-con-pertiga-684x1024.jpg 684w, https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/files\/2015\/11\/Jose-Librado-Basilio-Hazas-saltador-con-pertiga-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/files\/2015\/11\/Jose-Librado-Basilio-Hazas-saltador-con-pertiga.jpg 2008w\" sizes=\"auto, (max-width: 684px) 100vw, 684px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-17101\" class=\"wp-caption-text\">Jos\u00e9 Librado Basilio Hazas, practicante del salto con p\u00e9rtiga<\/p><\/div>\n<p>Jos\u00e9 Librado Basilio Hazas, estudiante de quinto semestre en <a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/ingenieriacivil\/\">Ingenier\u00eda Civil <\/a>y consejero suplente de la Facultad de Ingenier\u00eda Civil, forma parte del equipo de atletismo de la <a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/\">Universidad Veracruzana (UV)<\/a> en la disciplina de salto con p\u00e9rtiga, donde ha obtenido una medalla de plata y el octavo lugar nacional en 2014.<\/p>\n<p>El joven relat\u00f3 que sus inicios en dicha disciplina fueron en 2012: \u201cFue mi primera olimpiada nacional, yo jugaba basquetbol y un amigo me invit\u00f3 al Estadio Xalape\u00f1o, ah\u00ed entrena un equipo fuerte llamado \u2018Expertix\u2019 con el profesor H\u00e9ctor Ruiz Escalante, son j\u00f3venes que continuamente viajaban a diversas competencias, tra\u00edan medallas y eran campeones en diversas categor\u00edas; empec\u00e9 a correr con ellos y el profesor me invit\u00f3 a probarme para integrarme al equipo\u201d.<\/p>\n<p>Refiri\u00f3 que desde ni\u00f1o siempre le gust\u00f3 hacer ejercicio y el hecho de observar a quienes practicaban el salto con p\u00e9rtiga le llam\u00f3 mucho la atenci\u00f3n, \u201cme gusta hacer mucho ejercicio, pero ver a los chavos volando es bien padre, y practicarlo es otra cosa\u201d.<\/p>\n<p>En cuanto a sus participaciones como estudiante universitario, coment\u00f3 que ha representado a la <a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/\">UV<\/a> durante dos a\u00f1os en la Universiada Nacional y en la Olimpiada Nacional; por otro lado, ha representado a Veracruz en 2012 y en 2014, donde obtuvo la medalla de plata en la categor\u00eda Sub 23, y logr\u00f3 el quinto lugar en la competencia nacional de primera fuerza de atletismo y termin\u00f3 ubicado en el octavo lugar a nivel nacional.<\/p>\n<p>Este a\u00f1o sufri\u00f3 una lesi\u00f3n ocasionada por dos desgarres consecutivos en el muslo, lo que le impidi\u00f3 realizar un buen papel, a pesar de haber asistido a la Universiada Nacional Puebla 2014.<\/p>\n<p>\u201cMe lesion\u00e9 un poco por irresponsabilidad m\u00eda, porque fue una temporada en que no me daba mucho tiempo de comer en casa; ten\u00eda clases por la ma\u00f1ana, despu\u00e9s a comer y posteriormente a entrenar en la<a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/usbi\/\"> USBI<\/a>, pues por un tiempo estuvo cerrado el estadio para la celebraci\u00f3n de los Juegos Centroamericanos y del Caribe. Al no calentar bien y correr en la gravilla, poco a poco me fui lastimando y termin\u00f3 en un desgarre\u201d.<\/p>\n<p>Tras preguntarle c\u00f3mo ha logrado mantener el r\u00e9gimen de entrenamiento y organizar sus horarios para asistir a clases, el joven deportista explic\u00f3: \u201cAl principio hab\u00eda tensi\u00f3n con mi pap\u00e1, sobre todo porque no me ve\u00eda estudiando y (en casa) dec\u00edan que no estaba toda la tarde; si bien no entrenas cuatro horas seguidas necesitas calentar, hacer estiramientos y te llevas las cuatro horas, entonces al principio me preguntaban si no estudiaba o qu\u00e9 hac\u00eda durante tanto tiempo.<\/p>\n<p>\u201dRealmente siempre quise estudiar Ingenier\u00eda Civil, al menos desde la prepa, incluso cuando empec\u00e9 con el atletismo y al d\u00eda de hoy mis padres est\u00e1n orgullosos, les gusta mucho que haya tomado mis decisiones y que haya luchado realmente por lo que quiero. Eso me lo han dicho y tienen la medalla colgada en casa.\u201d<\/p>\n<p>Jos\u00e9 reconoci\u00f3 que ha sido complicado adaptarse ya que en la preparatoria es f\u00e1cil porque hay un horario corrido por la ma\u00f1ana, luego a la casa, por la tarde a entrenar y por la noche regresas.<\/p>\n<p>\u201cCon el <a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/meif\/\">MEIF<\/a> cuesta un poco de trabajo acomodar los horarios a tu conveniencia y a las necesidades de tus actividades extracurriculares, hasta cuarto semestre hab\u00eda podido acomodar mi horario en la ma\u00f1ana para tener la tarde libre; ahora, en quinto semestre hay materias que ya necesitaba tomar y solamente se ofrecen en la tarde, por lo que tuve que adaptar mis entrenamientos. Pero cuando hay mucha tarea, ni modo, hay que entender que somos estudiantes deportistas, y no deportistas estudiantes.\u201d<\/p>\n<p>Sobre el apoyo que le han brindado para su preparaci\u00f3n f\u00edsica, coment\u00f3 que en la Facultad de Ingenier\u00eda Civil, a todos los profesores a los que les he comentado su situaci\u00f3n lo han tomado bien. \u201cCuando salimos a competencias puedo justificar mis faltas con el apoyo de la <a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/daduv\/\">Direcci\u00f3n de Actividades Deportivas (DADUV)<\/a>, incluso como es salto con garrocha les agrada porque no es un deporte muy com\u00fan, he tenido bastante apoyo\u201d.<\/p>\n<p>Basilio Hazas explic\u00f3 que el salto con p\u00e9rtiga es la prueba m\u00e1s t\u00e9cnica del atletismo, \u201cadem\u00e1s necesitas mucha velocidad, control del cuerpo, explosividad y sobre todo mucha concentraci\u00f3n porque es la \u00fanica prueba del atletismo que implica tambi\u00e9n un riesgo mortal pues debes saltar cinco metros y si caes fuera del colch\u00f3n y te golpeas la cabeza puedes morir. Un amigo me dijo que realmente es la \u00fanica prueba en el atletismo donde arriesgas la vida\u201d.<\/p>\n<p>Destac\u00f3 que en realidad no hay un d\u00eda normal en la preparaci\u00f3n del atleta porque debe hacer muchas cosas: \u201cEn ocasiones se practica el salto, se ejercita la fuerza, haces pesas, se realizan ejercicios de estiramientos y todos los d\u00edas te preparas psicol\u00f3gicamente porque implica much\u00edsima concentraci\u00f3n y si no tienes la cabeza fr\u00eda nunca podr\u00e1s hacer un buen salto\u201d.<\/p>\n<p>Al hacer memoria sobre los recuerdos m\u00e1s significativos que ha tenido a lo largo de su formaci\u00f3n atl\u00e9tica, Jos\u00e9 Librado mencion\u00f3 que el momento m\u00e1s dif\u00edcil fue cuando tuvo una lesi\u00f3n ya que debi\u00f3 asistir con varios m\u00e9dicos, buscar apoyo en la Universidad, en su familia y en varias cl\u00ednicas. \u201cNo pod\u00eda salir de la lesi\u00f3n porque estaba desesperado por entrenar para poder saltar, ten\u00eda una competencia encima, me recuper\u00e9 a medias, fui a competir pero lamentablemente no pude saltar, realmente fue bastante triste y duro para m\u00ed\u201d.<\/p>\n<p>Por otro lado, narr\u00f3 que el momento m\u00e1s feliz ha sido cuando subi\u00f3 al podio para recibir una medalla de plata, \u201cno se compara con nada. Quiz\u00e1s hay otros momentos agradables pues en esta disciplina no hay nada mejor que cuando saltas, sueltas la garrocha, pasas la varilla, y cuando vas cayendo comienzan los aplausos. Es muy bonito porque te preparas todo un a\u00f1o para un salto que durar\u00e1 unos 10 segundos, de los cuales ocho ser\u00e1n de carrera\u201d.<\/p>\n<p>Asimismo, el joven recalc\u00f3 que practicar un deporte ofrece muchas ventajas: \u201cFortaleces el car\u00e1cter a base de disciplina y de coraje para luchar por las cosas que quieres, aprendes a caer y levantarte, incluso a trabajar en equipo, a escuchar a tu entrenador. Claro que tambi\u00e9n hay otra parte que tiene que ver con combatir el sedentarismo, estar activo f\u00edsicamente, sentirte y verte bien con tu cuerpo, puede ayudarle a tu coraz\u00f3n y a tu mente\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El universitario forma parte del equipo de atletismo de la UV y practica el salto con p\u00e9rtiga Medalla de plata y octavo lugar nacional en 2014 &nbsp; David Sandoval Rodr\u00edguez Jos\u00e9 Librado Basilio Hazas, estudiante de quinto semestre en Ingenier\u00eda Civil y consejero suplente de la Facultad de Ingenier\u00eda Civil, forma parte del equipo de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1832,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ventana_nueva":"","tipo_url":"","url":"","extracto":"","imagen_halign":"","imagen_valign":"","bg_size":"","text_hide":"","media_url":"","tipo_media":"","video_url":"","video_pos":"","video_youtube":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17100","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17100","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1832"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17100"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17100\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17100"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17100"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}