• La conferencia estuvo dirigida a estudiantes universitarios
• Fue ofrecida por Isaac Echazarreta, coordinador del programa de primeros auxilios psicológicos ante el confinamiento y efectos de la COVID-19

Integrantes de la Coordinación Regional del Sistema de Enseñanza Abierta (SEA) participaron en la plática “Equilibrio psicológico en situaciones de crisis”

Shuguey Enríquez y Santiago Echazarreta Muñoz

08/03/2022, Boca del Río, Ver.- La Coordinación del Sistema de Enseñanza Abierta (SEA) de la Universidad Veracruzana (UV) en la región Veracruz y las coordinaciones de Tutorías de los programas educativos (PE) de Administración, Contaduría y Derecho, organizaron la plática “Equilibrio psicológico en situaciones de crisis”, impartida por Isaac Echazarreta Nieves, dirigida a estudiantes universitarios.

El evento contó con la presencia del vicerrector Rubén Edel Navarro; Claudia Beatriz Enríquez Hernández, secretaria Académica regional; Mónica Victoria Ruiz Balcázar, directora general del SEA; Luis Hernández Meza, coordinador regional del SEA; así como las académicas María del Pilar Enríquez Gómez, María Esther Carmona Guzmán y Modesta Lorena Hernández Sánchez, coordinadoras de Tutorías de los PE de Administración, Contaduría y Derecho, respectivamente.

El Vicerrector celebró el desarrollo del evento académico: “Me da mucho gusto estar con ustedes y que aprovechemos el conocimiento de Isaac Echazarreta sobre los primeros auxilios psicológicos.

”Esta plática que ofrece el SEA aborda problemáticas que ponen a prueba nuestro equilibrio emocional, ese justo balance entre nuestras fuerzas internas que nos lleva a estar en paz con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.”

Isaac Echazarreta Nieves compartió que uno de los problemas de salud más comunes entre la población estudiantil es el estrés crónico

Respecto al expositor, Rubén Edel Navarro manifestó: “Nuestro ponente es docente y coordinador del Programa de Apoyo Psicológico en la Facultad de Psicología, desde donde atiende –con otros maestros y maestras– a estudiantes de todas las facultades y demás miembros de la UV, en temas de problemas y asuntos emocionales como: duelo, conflictos familiares, conflictos de pareja, primeros auxilios psicológicos ante el confinamiento y efectos de la COVID-19”.

Algo sobresaliente del evento fue el diálogo al final de la conferencia, en la sección de preguntas y respuestas “para aclarar dudas sobre los desequilibrios psicológicos que nos ha tocado observar, así como lo que debemos hacer para prevenirlos”, puntualizó el Vicerrector.

En la conferencia se trataron varios puntos relacionados con la afectación de la salud psicológica que se han hecho más evidentes a causa de la pandemia por COVID-19.

Uno de los primeros temas fue el de las fases por las cuales atraviesa un individuo al pasar por un evento crítico: shock/adaptación, afrontamiento, recuperación y resolución.

Se abordaron los efectos psicológicos ocasionados por la pandemia, entre ellos: ansiedad, depresión, trastornos del sueño y violencia doméstica. El ponente ofreció, además, algunas estrategias para tratarlos, por ejemplo: identificación del problema, adaptación a éste y afrontamiento de la situación.

El ponente también abordó el triángulo del bienestar: social, físico y psicológico, y dijo que si alguno de estos aspectos no se encuentra bien, ninguno de los otros dos lo estará.

En la sección de preguntas y respuestas uno de los temas más tratados fue el estrés crónico y la importancia de una red de apoyo para afrontarlo, ya que de acuerdo a lo comentado durante la charla nadie puede solucionar ni afrontar estos problemas por su cuenta.

Rubén Edel Navarro, vicerrector de la región Veracruz, se congratuló por el desarrollo de la plática para beneficio de la salud mental de estudiantes y académicos de la región