La Organización Mundial de la Salud recomienda al menos 150 minutos semanales de actividad física aeróbica moderada
UV busca favorecer práctica del deporte en su comunidad
Interacción social, mejor que oxitocina para tratar parálisis de miedo
“Se reportan mejores resultados en personas con ansiedad y depresión si pueden interactuar con otros”, señaló Rodrigo Triana, de la Universidad de Nueva York
