![](https://www.uv.mx/prensa/files/2023/10/BPR-18-10-23-PACHECO-SAISUV-Menopausia-Foto-5-100x80.jpg)
En el contexto psicosocial, es necesario erradicar la estigmatización que incide directamente en la autoestima de las mujeres que llegan a esta etapa vital
En el contexto psicosocial, es necesario erradicar la estigmatización que incide directamente en la autoestima de las mujeres que llegan a esta etapa vital
Los deportes, tanto profesionales como recreativos, generan beneficios para el corazón y el cuerpo, pero además se debe contar con alimentación saludable y descanso regulado
Una actividad física razonablemente aplicada se traduce en beneficios de orden psicológico, además permite la liberación y circulación de monoaminas, explicó el investigador Odir Rodríguez