El uso de dispositivos en la noche suprime los niveles de melatonina que, al ser fotosensibles, retardan el inicio del sueño
En México, casi 40% de niños tiene algún trastorno del sueño
Interacción social, mejor que oxitocina para tratar parálisis de miedo
“Se reportan mejores resultados en personas con ansiedad y depresión si pueden interactuar con otros”, señaló Rodrigo Triana, de la Universidad de Nueva York
