Horarios laborales extendidos y mayor exposición a luz artificial reducen el tiempo de sueño en la población en general
Mala calidad de sueño puede ocasionar consumo de sustancias psicoactivas
Sociedades altamente industrializadas duermen menos: Fabio García
Uso de dispositivos electrónicos con espectro azul inhibe la secreción de melatonina, que es la que nos hace dormir
Pérdida de sueño, riesgo potencial para uso de drogas
Resultados del estudio se presentaron en Congreso Internacional de Neurociencias de la IBRO en Granada, España
