{"id":19771,"date":"2017-02-07T08:59:25","date_gmt":"2017-02-07T14:59:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/?p=19771"},"modified":"2017-02-07T11:51:14","modified_gmt":"2017-02-07T17:51:14","slug":"practicar-yoga-cambia-estilos-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/deportes\/practicar-yoga-cambia-estilos-de-vida\/","title":{"rendered":"Practicar yoga cambia estilos de vida"},"content":{"rendered":"
Esta entrada es parte 35 de 35 en la serie 666<\/a><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/a>

Empleados que asisten al curso en Arquitectura<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>

La instructora Mar\u00eda Lisbeth Osorio Contreras<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Santiago Morales Ortiz<\/strong><\/span><\/p>\n

Mar\u00eda Lisbeth Osorio Contreras, instructora de yoga adscrita a la Direcci\u00f3n de Actividades Deportivas de la Universidad Veracruzana (DADUV), destac\u00f3 el inter\u00e9s de los empleados de esta casa de estudio para practicar esta disciplina y asistir puntuales a las clases que forman parte de la campa\u00f1a \u201cA quitarnos un kilo de encima, la familia y la UV nos necesitan\u201d.
\nEl yoga brinda flexibilidad, ayuda a cambiar estilos de vida y a controlar las emociones, expres\u00f3 Osorio, y habl\u00f3 de los avances concretados por los alumnos que llevan m\u00e1s de un a\u00f1o en este curso: \u201cEllos ya est\u00e1n en el nivel dos, haciendo posturas de equilibrios invertidos. Trabajan m\u00e1s su elasticidad corporal, con la concentraci\u00f3n y respiraci\u00f3n adecuada\u201d.
\nAgreg\u00f3 que el objetivo de esta actividad es que los participantes sean m\u00e1s flexibles y aprendan a soltar las emociones, trabajo en el que se enfocan cada clase.
\nAl abordar los diferentes horarios y sedes de los cursos de yoga de la UV, inform\u00f3 que en el aula magna de la Facultad de Arquitectura las sesiones se llevan a cabo los d\u00edas lunes, mi\u00e9rcoles y viernes, de 15:00 a 16:00 horas.
\nEn el Instituto de Investigaciones Hist\u00f3rico-Sociales, los lunes, mi\u00e9rcoles y viernes, de 11:00 a 12:00 horas; en la Sala \u201cFernando Salmer\u00f3n\u201d de la USBI, los martes, jueves y viernes, de 7:30 a 8:30 horas.
\nAsimismo, en la Direcci\u00f3n General de Difusi\u00f3n Cultural, los lunes, jueves y viernes, de 20:00 a 21:30 horas; en el Instituto de Salud P\u00fablica, los lunes, mi\u00e9rcoles y viernes, de 18:00 a 19:00 horas.
\nY en el aula magna de la Unidad de Ciencias de la Salud, los martes, mi\u00e9rcoles y jueves, de 19:30 a 20:30 horas.
\nAnte tal oferta, la instructora invit\u00f3 a los empleados de esta casa de estudio a que practiquen yoga en cualquiera de los espacios mencionados.
\nEn la p\u00e1gina www.uv.mx\/saisuv\/general\/oferta-actividad-fisica-deportiva-y-bailes\/ se pueden consultar todas las actividades que la UV impulsa como parte de la campa\u00f1a \u201cA quitarnos un kilo de encima, la familia y la UV nos necesitan\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Esta entrada es parte 35 de 35 en la serie 666<\/a><\/div><\/div><\/div>

Mar\u00eda Lisbeth Osorio Contreras, instructora de yoga adscrita a la Direcci\u00f3n de Actividades Deportivas de la Universidad Veracruzana (DADUV), destac\u00f3 el inter\u00e9s de los empleados de esta casa de estudio para practicar esta disciplina y asistir puntuales a las clases que forman parte de la campa\u00f1a \u201cA quitarnos un kilo de encima, la familia y la UV nos necesitan\u201d.<\/p>\n","protected":false},"author":1869,"featured_media":19665,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"series":[423],"class_list":["post-19771","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes","series-423"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19771","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1869"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19771"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19771\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19665"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19771"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19771"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19771"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/series?post=19771"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}