{"id":23710,"date":"2017-09-18T09:16:21","date_gmt":"2017-09-18T14:16:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/?p=23710"},"modified":"2017-09-18T09:16:36","modified_gmt":"2017-09-18T14:16:36","slug":"daduv-y-arquitectura-implementan-programa-de-gimnasia-anti-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/deportes\/daduv-y-arquitectura-implementan-programa-de-gimnasia-anti-estres\/","title":{"rendered":"DADUV y Arquitectura implementan programa de gimnasia anti-estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"
Esta entrada es parte 1 de 34 en la serie 691<\/a><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/a>

Yessica Vel\u00e1zquez, Alfredo Cerqueda y Beatriz Gonz\u00e1lez, staff del programa<\/p><\/div>\n

\"\"<\/a>

Alin Callejas y Julia Itzel Utrera<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Estudiantes realizan ejercicios durante 15 minutos los lunes y mi\u00e9rcoles<\/em><\/p>\n

Carlos Hugo Hermida Rosales<\/strong><\/span><\/p>\n

La Direcci\u00f3n de Actividades Deportivas (DADUV) y la Facultad de Arquitectura iniciaron el 11 de septiembre el programa \u201cLibre de estr\u00e9s\u201d, en el cual los estudiantes de esta entidad acad\u00e9mica realizan 15 minutos de gimnasia anti-estr\u00e9s, los lunes y mi\u00e9rcoles de 12:45 a 13:00 horas.
\nEn la inauguraci\u00f3n del programa, Guadalupe Noem\u00ed Uehara Guerrero, directora de la Facultad, destac\u00f3 que la UV no s\u00f3lo forma a los j\u00f3venes acad\u00e9micamente, sino tambi\u00e9n en los \u00e1mbitos cultural y deportivo.
\nJer\u00f3nimo Manuel Guzm\u00e1n Salda\u00f1a, coordinador\u00a0de equipos representativos de la DADUV, celebr\u00f3 que Arquitectura comience a trabajar el aspecto deportivo con sus estudiantes: \u201cEs importante que toda la comunidad universitaria realice actividad f\u00edsica, de esta forma se combate el sedentarismo y todos los males que \u00e9ste acarrea\u201d.
\nDiego Eliseo Valerio C\u00e1rdenas, instructor de la gimnasia anti-estr\u00e9s, explic\u00f3 que la iniciativa es similar a la gimnasia laboral que el personal universitario realiza como parte de la campa\u00f1a \u201cA quitarnos un kilo de encima, la familia y la UV nos necesitan\u201d, s\u00f3lo que enfocado a estudiantes.
\nJulia Itzel Utrera, estudiante de quinto semestre, opin\u00f3 que la gimnasia anti-estr\u00e9s deber\u00eda realizarse en todas las entidades acad\u00e9micas, pues la mayor\u00eda de los estudiantes pasan mucho tiempo sentados.
\n\u201cEl hecho de hacer ejercicio al menos 15 minutos es un excelente inicio, ya que el movimiento activa tu cuerpo y tu cerebro para que te concentres al 100 por ciento en tus clases\u201d, afirm\u00f3.
\nPara Alin Callejas Hern\u00e1ndez, quien cursa el s\u00e9ptimo semestre, \u201ces excelente que la Facultad realice este programa, as\u00ed los alumnos podremos hacer ejercicio en nuestro centro de estudios\u201d.
\nCabe destacar que los docentes Yessica\u00a0Vel\u00e1zquez S\u00e1nchez, Alfredo Cerqueda M\u00e9ndez y Margarita\u00a0Beatriz Gonz\u00e1lez\u00a0Montiel, integran el staff que se encarga de coordinar el programa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Esta entrada es parte 1 de 34 en la serie 691<\/a><\/div><\/div><\/div>

La Direcci\u00f3n de Actividades Deportivas (DADUV) y la Facultad de Arquitectura iniciaron el 11 de septiembre el programa \u201cLibre de estr\u00e9s\u201d, en el cual los estudiantes de esta entidad acad\u00e9mica realizan 15 minutos de gimnasia anti-estr\u00e9s, los lunes y mi\u00e9rcoles de 12:45 a 13:00 horas.<\/p>\n","protected":false},"author":1869,"featured_media":23676,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"series":[448],"class_list":["post-23710","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes","series-448"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23710","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1869"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23710"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23710\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23676"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23710"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23710"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23710"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/series?post=23710"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}