{"id":24978,"date":"2017-11-21T08:59:38","date_gmt":"2017-11-21T14:59:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/?p=24978"},"modified":"2017-11-21T11:57:36","modified_gmt":"2017-11-21T17:57:36","slug":"saisuv-y-psi-promueven-estilos-de-vida-saludables","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/regiones\/saisuv-y-psi-promueven-estilos-de-vida-saludables\/","title":{"rendered":"SAISUV y PSI promueven estilos de vida saludables"},"content":{"rendered":"
Esta entrada es parte 22 de 34 en la serie 699<\/a><\/div><\/div><\/div>
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Sara\u00ed Ram\u00edrez Colina<\/p><\/div>\n

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Ganadores del concurso<\/p><\/div>\n

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Se imparti\u00f3 un taller para estudiantes y trabajadores<\/p><\/div>\n

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Veracruz<\/strong><\/p>\n

Aracely Hern\u00e1ndez y Shuguey Enr\u00edquez<\/strong><\/span><\/p>\n

El Sistema de Atenci\u00f3n Integral a la Salud de la Universidad Veracruzana (SAISUV) y el Programa de Salud Integral (PSI) de la regi\u00f3n Veracruz realizaron el primer concurso de refrigerios saludables en el marco de la vig\u00e9sima tercera Feria de la Salud, como parte de la campa\u00f1a \u201cA quitarnos un kilo encima, la familia y la UV nos necesitan\u201d.
\nAdem\u00e1s se realiz\u00f3 el taller \u201cViviendo en equilibrio, mi autocuidado y las enfermedades metab\u00f3licas\u201d para fomentar en los universitarios h\u00e1bitos de vida saludables y evidenciar los resultados de llevar una vida sedentaria combinados con una alimentaci\u00f3n inadecuada.
\nSara\u00ed Ram\u00edrez Colina, coordinadora de Salud P\u00fablica del SAISUV, inform\u00f3 que desde hace dos a\u00f1os trabajadores de la UV colaboran como Guardianes de la Salud y apoyan en la promoci\u00f3n de la campa\u00f1a, enfocada a los estilos de vida saludable, la alimentaci\u00f3n y la actividad f\u00edsica.
\nRam\u00edrez Colina agreg\u00f3 que a partir de 2017 se trabaja de forma conjunta con el PSI de esta regi\u00f3n y consideraron que tomando en cuenta que el 12 de noviembre se celebr\u00f3 el D\u00eda Mundial Contra la Obesidad y el 14 del mismo mes el D\u00eda Mundial Contra la Diabetes, se desarrollara un taller y se llevara a cabo el lanzamiento de la convocatoria para proponer refrigerios saludables.
\nIndic\u00f3 que el SAISUV cre\u00f3 el taller de educaci\u00f3n para la salud \u201cViviendo en equilibrio, mi autocuidado y las enfermedades metab\u00f3licas\u201d, con el objetivo de brindar herramientas relacionadas con estilos de vida, alimentaci\u00f3n saludable y manejo emocional.
\nLa Coordinadora de SAISUV dijo que el taller es impartido por expertos en la materia y aunque est\u00e1 dirigido principalmente a trabajadores de la Universidad, es abierto a todo p\u00fablico, por lo que estudiantes tambi\u00e9n participaron activamente.
\nEn el taller, expertos hablaron sobre el manejo emocional y c\u00f3mo repercute en enfermedades cr\u00f3nicas relacionadas con el s\u00edndrome metab\u00f3lico; tambi\u00e9n explicaron que el mal manejo emocional favorece enfermedades como diabetes y obesidad.
\nPor otro lado, un epidemi\u00f3logo expuso acerca del componente cl\u00ednico de las enfermedades y abord\u00f3 el concepto, as\u00ed como su epidemiolog\u00eda y las caracter\u00edsticas que debe tener un r\u00e9gimen farmacol\u00f3gico.
\nSara\u00ed Ram\u00edrez coment\u00f3 la importancia de la actividad f\u00edsica para prevenir y atacar estas enfermedades: \u201cEs de suma importancia brindar las herramientas y abordar necesidades a trav\u00e9s de este tipo de talleres, c\u00f3mo controlarlas para que no afecten nuestra salud por el componente nutricional, qu\u00e9 alimentos podemos consumir o aquellos que no son recomendables para industrializarse\u201d, afirm\u00f3.
\nAsimismo, subray\u00f3: \u201cEstamos promoviendo la actividad f\u00edsica utilitaria, no necesariamente tienes que hacer ejercicio para mantener tu salud\u201d, y a\u00f1adi\u00f3 que enfermedades como la diabetes y la obesidad se est\u00e1n volviendo epidemias.
\nAntonia Barranca Enr\u00edquez, coordinadora del PSI en la regi\u00f3n, inform\u00f3 que la primera exhibici\u00f3n de refrigerios saludables forma parte de la campa\u00f1a \u201cA quitarnos un kilo de encima, la familia y la UV nos necesitan\u201d.
\nComent\u00f3 que se recibieron 48 recetas y con todas ellas se har\u00e1 un recetario de refrigerios saludables. Los ganadores fueron: primer lugar, categor\u00eda Postre: \u201cMuffins de calabaza\u201d, de Jer\u00f3nimo Bautista, Esther Ortiz Pav\u00f3n y Karen Mendoza Rocha; en la categor\u00eda S\u00e1ndwich, \u201cWrap de quelite\u201d creado por Liz Partida Demuner; en la categor\u00eda Antojitos, \u201cSopes de espinacas y frijol al comal\u201d de Yeni Carmona Figueroa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Esta entrada es parte 22 de 34 en la serie 699<\/a><\/div><\/div><\/div>

El Sistema de Atenci\u00f3n Integral a la Salud de la Universidad Veracruzana (SAISUV) y el Programa de Salud Integral (PSI) de la regi\u00f3n Veracruz realizaron el primer concurso de refrigerios saludables en el marco de la vig\u00e9sima tercera Feria de la Salud, como parte de la campa\u00f1a \u201cA quitarnos un kilo encima, la familia y la UV nos necesitan\u201d.<\/p>\n","protected":false},"author":1869,"featured_media":24863,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[360],"tags":[],"series":[456],"class_list":["post-24978","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-regiones","series-456"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1869"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24978"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24978\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24978"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/universo\/wp-json\/wp\/v2\/series?post=24978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}