{"id":2522,"date":"2024-10-29T12:48:13","date_gmt":"2024-10-29T18:48:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/veracruz\/cess\/?p=2522"},"modified":"2024-10-29T12:52:25","modified_gmt":"2024-10-29T18:52:25","slug":"dia-mundial-de-la-salud-mental-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/veracruz\/cess\/noticias\/dia-mundial-de-la-salud-mental-2024\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Salud Mental 2024"},"content":{"rendered":"<p><span class=\"\">Cada 10 de octubre, el D\u00eda Mundial de la Salud Mental nos recuerda la importancia de cuidar nuestra mente tanto como nuestro cuerpo. En un mundo donde la rapidez y la presi\u00f3n son constantes, detenernos a reflexionar sobre nuestra salud mental es esencial.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"\">La salud mental afecta a todos, sin importar edad, g\u00e9nero o lugar de origen. Desde la ansiedad y la depresi\u00f3n hasta el estr\u00e9s y los trastornos del sue\u00f1o, hay m\u00faltiples factores que pueden influir en nuestro bienestar emocional. Este d\u00eda es una oportunidad para romper el estigma asociado a los problemas de salud mental y fomentar una cultura de empat\u00eda y apoyo.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"\">Una de las mejores maneras de participar es educ\u00e1ndonos y educando a otros. Informarse sobre los signos y s\u00edntomas de los trastornos mentales, as\u00ed como las formas de buscar ayuda, puede salvar vidas. Compartir recursos y experiencias personales ayuda a construir una comunidad m\u00e1s comprensiva y resiliente.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"\">Adem\u00e1s, este d\u00eda es un llamado a la acci\u00f3n para los gobiernos, organizaciones y profesionales de la salud. Invertir en servicios de salud mental accesibles y de calidad es fundamental para apoyar a quienes lo necesitan.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"\">En el D\u00eda Mundial de la Salud Mental, reflexionemos sobre nuestra propia salud mental, apoyemos a quienes nos rodean y aboguemos por un mundo donde la salud mental sea una prioridad. \ud83d\udc9a\ud83e\udde0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada 10 de octubre, el D\u00eda Mundial de la Salud Mental nos recuerda la importancia de cuidar nuestra mente tanto como nuestro cuerpo. En un mundo donde la rapidez y la presi\u00f3n son constantes, detenernos a reflexionar sobre nuestra salud mental es esencial. La salud mental afecta a todos, sin importar edad, g\u00e9nero o lugar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":58,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ventana_nueva":"","tipo_url":"","url":"","extracto":"","imagen_halign":"","imagen_valign":"","bg_size":"","text_hide":"","media_url":"","tipo_media":"","video_url":"","video_pos":"","video_youtube":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2522","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/veracruz\/cess\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2522","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/veracruz\/cess\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/veracruz\/cess\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/veracruz\/cess\/wp-json\/wp\/v2\/users\/58"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/veracruz\/cess\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2522"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/veracruz\/cess\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2522\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2523,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/veracruz\/cess\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2522\/revisions\/2523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/veracruz\/cess\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2522"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/veracruz\/cess\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2522"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/veracruz\/cess\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2522"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}