Año 3 • No. 88 • enero 20 de 2003 Xalapa • Veracruz • México
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  Aprende a manejar tu energía
Roberto Ortiz Escobar
Qi Qong o Chi Kung es un milenario sistema chino de posturas, ejercicios, técnicas de respiración y meditación diseñado para mejorar la energía del cuerpo, sostén de la vida; su nombre significa “trabajando con energía” o “cultivando la energía”.

Sus estudiosos anotan que es una práctica conocida por el pueblo chino desde hace siete mil años, y sus principios fueron compartidos y guardados por monjes, generación tras generación. La práctica sobrevivió incluso

a la revolución cultural China de los años sesenta y setenta, donde se abolieron la mayoría de las disciplinas tradicionales.

Las artes marciales fueron influenciadas por Qi Qong y otras prácticas como el Tai Chi y el Kung Fu emanaron de sus conceptos. La escuela de medicina china tradicional también comparte muchas nociones del Qi Qong, como los patrones de flujo de energía en el cuerpo, mientras que la acupuntura y acupresión utilizan los mismos puntos de estímulo en el cuerpo que el Qi Qong. En China, frecuentemente los médicos prescriben Qi Qong como parte del tratamiento de sus pacientes.

De acuerdo con los chinos, heredamos la energía de nuestros ancestros, pero también la adquirimos a través de los alimentos y el aire que respiramos. En Qi Qong se cree que la respiración es parte de la mayor cantidad de energía vital (Qi) porque el cuerpo requiere de más aire para sus necesidades vitales que cualquier otra sustancia o elemento. Un desbalance físico, mental o emocional afecta al Qi.

La necesidad de saber y entender el mecanismo del cual surge la energía que hace a todo ser animado ha constituido la interrogante más apremiante en todas las culturas, especialmente entre los pueblos de Asia, a quienes se les atribuye el desarrollo de toda una filosofía y forma de vida basada en el interés por conocer el proceso generador de energía vital.

La propuesta del maestro Arturo Zúñiga –monitor Bak-Hok-Pai– no pretende desacreditar los logros que la medicina moderna alópata u homeópata ha alcanzado. “Si buscáramos prevenir antes de que surja la enfermedad, la incidencia de los males que nos aqueja sería menor”.

Con respecto al curso, Zúñiga habla de que difundir este conocimiento es un honor y obligación, un redescubrimiento del mundo que nos rodea si retomamos la idea de preservar nuestro cuerpo y entorno: “Disfrutar con plenitud y humildad conforma un acto tan cotidiano como el vivir. No nos percatamos que nuestro cuerpo envejece día a día y va perdiendo la vitalidad, olvidamos el simple hecho de respirar con calma, plenitud y conciencia”.

Por esto, Arturo Zúñiga invita a participar en su curso-taller, a realizarse en el Jardín de las Esculturas, abarcando terapias chinas y disciplinas marciales como Wu-Shu, Bak-Hok-Pai, Qi Qong, Masoterapia, Tai-Qi-Chang, Tai-Qi-Qong, Tai-Qi-Jing y Cha-Chuang. Mayores informes e inscripciones en avenida Murillo Vidal, a un costado del Museo de Ciencia y Tecnología, teléfonos (01-228) 813-5316 y 812-7369. (Gina Sotelo Ríos)